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剧情简介
拖延是时间管理的大敌，很多人□因为拖延而导致任务拖□□最终影响□体计划。要克□拖延心理，□以□试一些方法□如□解任务□设□小时间段集中工作、使用□□工作法等。重要的是□意识到拖延□会□□时间，而不会解□问题，努力克服这□坏习惯。 拖延是时间管理□大敌，很多人会因为拖延而□致任□拖延，最□影响整体□划□要克服拖延□理□可以尝试□些方法，如分□任务、设定小时间段集中工作、使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延□会浪费时□，而不会□决□题，努力克□这种坏习惯。 □延是时间管理的大敌，很多人会□为拖延而导致任务□延，最终影响□体□划。要克服□延心理，可以尝□一些方法，如分□□务、设定小时间段集中工作、使用番茄□作法□。重要的是要□识到拖延只会浪费时间□而不□解决问□，努力克服这□坏习惯。 拖□是时间管理的大敌，□多人会因为拖□而□致任务拖□，最终影响整体计划。□克服□□心理，可以尝试一些方□，如分解任务、□定小时间段□中□作、使用番茄□作法□。重要□是要意识到拖□只会浪费时间□而不□解决问题，努力□服这□坏□□。
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