时间管理不仅□括工作□间,还应该包括休息□娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适□的□动和放□心情,□以帮助提□工作□率和□力。□时□关注自己的身体健康□保持□康的□活□态才能更好地□理时间□ 时间管理不仅包括□作□间,还应该□□休息和娱乐时□。保□□康的生□方式,包括□足的□眠、均□的饮食、适量□运动□放松□情,□以帮助□高工作效率□精力□要时刻关注自己的□□健康,□持健康的生活状态才能更好□管□时间□□/□> 时间管理不仅包□工作时间,还应该包括休息和□乐时□。保持健康的生活方式,包□充足的睡眠、均衡的饮食、□量的运□和放松心情□可以帮助□高工□效□和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康□□活□态才能更□地管理时间。 时间管□□仅包括工作□间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的□活方式,包括充足的睡眠□均衡的饮□、适量的运动和放松心情,可□□助提高工作效□和精力。□时刻□注自□的身体健□,保持健康的生活状态□能更好地管理时间。 时间管□不仅包括工□时间,还应□□括休息和娱乐时间。保□健康的生活□式,包括充足的睡眠□均衡的饮食、适量的运动和□松心情,□□帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的□活状态才能更好地□理时间。 □间管理□仅包括工作时间,还□该包括休□和娱乐时间。保持健康的□活方式,包括充足的睡□、均衡□饮食□适量的运动和放松心情□可以□□提高□作效率和精□。要时□关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能□好□管□时间。□/p□