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社交压力常常源□人□对他□的期待以及自身的□交□虑。担心被拒□、担心表现□□、担心他人的看法等都□能成为社交压力的原因。在面对社交压力□，重要的是树立自□心，□□自己并尝□□宽对自己的要□。□渐扩展社□圈子、培养兴趣爱□，也可以□助□轻社交压力。

社□□□□常源自人们对他人的期□以及自身□社交焦虑。□□被□绝、担□□现不佳、担心□人的看法等都□能成为社交压力的原因。在面对社交□力时，□要□□树立自信心，接受自□并尝试放宽对自己□要求。逐渐扩展社交圈子、□养□□爱好，也可以帮助减轻社交压力。

社交压力常常源自人们对他人的期待□及自身的社交焦虑。担心被拒绝、□心表现不佳□担□他人□看法等都可能成为社交□力的原因。在面对社交压力时，重要的是树立自信心，接受自己并尝试□宽□自□的要□。逐渐□展社□圈子、培养□□爱好□也可以帮助减轻社交压□□

社交压力常常源□人□对□人□□待以及自身的社□焦虑。担□被拒绝、□心表□不□、担心他人的看法等都可能成为社交压力□原因。在面对社交压力时，重要的是树立自信心，接受□己并□试□宽对自□的要求。逐渐扩展社交圈子、培□兴趣□好，也可以帮助□轻社交压□。□/p>

□□压力常常源自人们对他人的期待□及自身的□□□虑。担心被拒绝、担心□□不佳、担心他人的看法等都可能成为社交压力的原因。在面□社交压力时，重要□是树立□信心，□受自己并□试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、□养兴趣爱好，也可以帮助减□社交压力□社交压力常□源自人们对他□的期待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、□心表现不佳□担心他人的看法等都可能成□社□□力的原因。在面□社交压□时，重要的是树立自信心，接受□己并尝□放宽对自己的要求。逐□扩展□交圈子、培养兴趣□好，□可以□助减轻□交压力□<□p>

• HD 9.0

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  Giuseppe Fuda Bruno Timpano Nazareno Timpano Artemio Vallone Domenico Cavallo Santo Cavallo Peppe Cavallo Isidoro Chiera Iolanda Manno Cesare Ritorito

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