时间管理不仅包括工□时间,□应该包括休息和娱乐时间。保持健康的□活方□,包括充足的睡眠、均衡□饮食、适量的□动和放松心情,可以□助提高工□效率和□力。要时刻关注□己的身体健□,□持健康的生活状态才能更好地□理时间。 时间管理不仅包括工作时间,□应该包括休□和娱乐时□。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运□和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力□要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间□ □间管理□仅包括工作时□,还□该包括休□和□乐时□。保持健康的□活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动□□松心情□可以帮助提□□作□率和精力□要时刻□注自己□□体健康,保持□康□生活状□才□更□地□理时间□ □间□理不仅□括工作时间,还应该□括休□和娱乐时□。保持健康的生□方式,包括充足的睡眠、均□的□□、适量□□动和放松□□,可以帮助提高工作效率□精力。要时刻关注□己的身体健康,保持健康的生活状态才能更□地管理时间。 □间管理不□包括工作时间□还应该包括休息和□乐时间。保□健康的生□方式,包括□足的□眠、□□的饮食、适量的运动□□松心□□可□帮助□□工□效率和精□。要时刻关□自己的身体健□□保持健□的生活状态才能更好地管理时□。 时间管理□仅包括工作时间,□应该包括休息和娱乐时间。保持健康的□□□□,包括充足的睡眠□均衡的饮食、适量的□动□放松心情,可□帮助提□工作效率和精力□要时刻关□自己的□体□□,保持健康的生活□态才□更好地管理时间。