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剧情简介
如何处□好工作、生活和□闲的关系也是长寿□一个关键因素。长□者□通常能够合□规划自□的□活□奏□避□过度劳累和压力过大□□当的休息和□松□□重要□□以有效缓解身心压力，延缓□老进程。<□>如何处理好工作、生活和休闲的关系也□长寿的一个关键因素。□寿者们通常能够合理规划自己的生活□奏，避免过度劳□和□力过大。适当的休息和放松同样重□□可以有效缓解身心压□，延缓衰老进程。 如□处理好工作□生活和休闲的关□□□长寿的一□关键因素。长寿□们□常能够合□规划自己的□活节奏，避免□度劳累□压力过大。适当的休息和放松同样重要，可以有效□解身心压力，延缓衰老进程。
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