《禁忌咒文》

社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身的□交焦虑。担心被拒绝、担心□现□佳、担心他人的看法等都可□成为社交压力的原因。在面对社交压□时，□要的是树□自信心，接受自己并尝□□宽对自□□要求。逐渐扩展社交圈子□培养兴趣爱好□□可以帮助减轻社交压力。□/p□

社□压力□常源自人们□□□的期待以□自身的社交焦虑。担心被拒绝、□心表现不佳□担□他人的看法等□可能成□社交□□的原因□□面对社□压□时，重要的是树立自信心，接受自己并尝□放宽对自己的要求。逐渐扩展社交□子、□养□□爱好，也可以帮助减轻社交压力。<□p>

社交压力常常源自人□□他人的期□以□自□的社交焦虑。□心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的看法等都可□□□社交压力的□因。□面□社□压力时，重要的是树立自信心，接受自己并□试放宽对自己□要求。逐渐□展社交圈子、培养□趣□□，也可□帮助减轻社交压力。

□交压力常常源自人们对他人的期待以及自身的社交焦虑。担心□□绝、担□表□不佳、担心他人的看法等□可能成为社□压力的原□。在面对社□压力□，重□的是树立自信心□接□自□并□试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好□也□以帮助□轻社交压力。

社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身□社交焦虑。担心被拒绝、担心表□不佳、□心他□的看法□都可能成为社交压力的原因。在面□社交压力时，重要的是树□自信□，□□自己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴□爱好，也□以□□减□社交压力。

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