如□处□好工作、生□□休闲□关系也是长寿的一个关键因素□长寿者们通常能够合□规划自己的生活□奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松□样□要,可以有□缓解身心压力□延缓衰老进程。□/p><□>如何处理好工作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者□通常□够合□规划自己的□活节奏,避免□度劳累和□力过大□适□□休息和□松同样重要,可以有效缓解身心压□,延缓衰老进□。 如何处理□工□、生活□休闲的关系也是长寿的一个□□因素。□寿者□通常能够合理规划自己□生活节奏,避□过□劳累和□力过大。适当的休息和放松同样重要□□以有效缓□身心压力,□缓衰老进程。 如何处理好工作、生活和□闲□关系也是长寿□一个关键□素。□寿者们通常能够合理规□自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大□适当的□息和放松同样重□,可以有□缓□身心压力□延缓衰老进程□