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剧情简介
如何□理好工作、生活和休闲的关系□是长寿□一个关键因素。长寿□们通□能够合理规划□己□生活节奏，避免过度劳累和压力过大。适当的□息和放□□样重要□可以有□缓□身心压□，延缓□老进程□
如何处理好工作、生活和□□的关系也是长寿的一□关键□素。长寿者们□常能够合理规划自己的生活节奏，避免过度劳累和□力过大。适当的休息□放松同样重要，可以有效缓解身心压力□延□衰老进程。□/p><□>□□处理好工作、生活和休□的关系□是长寿的一个□□因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏，避免过度劳累和□力过大。适当的休息和放□同□重要，可以有□缓解身心压力，延缓衰老进程。
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