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社□压力常常□自人们对他人□期待以及□身的□交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担□他人的看法等都□□成为社交压力的原因。在面对社交压力时，重要的□树立自信心，□□自己并尝试放宽对自己的要□。逐渐扩展社□□子、培养兴趣爱□，也可□帮助减轻□交压力。□□p>

社交□力□常源自人们对他人的期待以及自身的社交□虑。担心□□绝、担心表现不佳、担□他人□看法等□可能成□□交压力的原因。在面对社交压力时，重要的是□立□信心，□受自己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交□子、培养兴趣爱好，也可以帮助减□社交压力。

社□压力常常源自人们□他人的期待以及自身的社交焦虑□□心被拒□、担心□现不佳、担心他人的看法等都可能成为社□压力的原因。在□□社交压力时，□要的是树立自信心，接受自己并尝试放□对自己的要求□逐渐□展社交圈子、培养兴趣爱好，也□以帮助减轻社交□□。

社交压力常常源自人们对□人的期待□□自身的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、□心他人的看法等□□能成为社交□力的原因。在面对社交压力时，□要□是树□自信心，接受自己并□□放宽□自己的□求。逐渐扩展社交圈□、培养兴趣爱好，也可以帮□减轻社交□力。□/p>□p>社□压力常常源自□们□他人的期待以及自身的社交焦虑。担心□拒绝、担心表现□佳、担心他人的□法□都可能成□社交压力的□因。□面□社交压力时，重要的是树立自信心，□受自□并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、□养兴趣爱好，也可□帮□减轻社□压力□

• HD 9.0

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• HD 2.0

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• 已完结 10.0

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• 更新至09集 爱琴海论坛免费视频观看高清视频
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