如何处理好工作、生活和休□的关系也是长寿的一个关键因□□长□□□通常□够合理□划自己的生活节奏,避□□□劳累□压力过大。适□的休息和放松同样重要,可以□效缓解身心压力,延缓衰老进程□□> 如何处理□工作□生活和休□的关系□是□寿□一个关键因素。长寿者们通常能够合□规□□□的生活节□□避免过度劳累□压力过大。适当的休息和放松同样重要,可以有效□解□□压力,延缓衰老进程。 如何处□好工作、生活和休闲的关系□是长□的一□关键因素。长寿者们通常能够合理□划自己的生活节奏,避免□度□累和压力过大。适□的休息□□松同样重要,可以有效缓解□□压□,延缓衰□进程□□> 如何处理好工作、生活和休闲的关系□是长寿的一个关键□素。长寿者们通常能够合理规□自己的生□节奏,□免过度劳累和压力过大□适当的休息和放□同□重要,可以有效缓解身心压力,延□□老进程。<□p> 如何处理好□作、生活和休□的关系也是长寿的□个□键因素。长寿者们通常能够合□规□自己□□活节奏,□□□度劳□和压力过大。□当□休息和放松同样重要,可以有效缓解身心压□,□□衰老进程。□/p>