时间管□□仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方□,包括充足的睡眠、□衡的饮食、适量的运动□放松心情,可以帮助提高工作效□和精力。要时□关□自己的身体健康,□持健康的□活状态才能更好□□□时间。 时间管理□仅包□工作时间,还应该包括休息□娱乐时间□保持健康□生□方式□包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放□心情,可以□助提高工作效□和□□。□时刻关注自己□身□健康,保持健□的生活状态才能□好地管理时□。 时间□理不仅包括工作时间,还□该包括休□和□乐时间□保持健康的生活□式,包括充□的□眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以□助提高工作效率和精□。要时刻关□自己的身体健康□保持健□的□活状态才能□好□管理时间。<□p><□>时间管理不仅□括□作时□,还应□包括休息和娱乐时间。保持健康的生活□□□包括充足的睡眠□均衡的饮食、适□的运动和放松心□,可以帮助提□□作效率和精□□要时□关注自己的身体健康,□□健康的生活状态才能更好地管理时间□ 时间管理不□□括工□时间,还应该包括休息和□乐时间。保持□康的生□方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适□的运动□放松心情,可以□助提高工作效□和精力。要时刻□注自己的身体健康,保持健康的□活□态才□更好地管□时间。□> 时间□理不仅包括□作时间,还□该包括休息和□乐□□□保持健康的□活方式,包括充足的睡□、均衡的饮食、□量的□动和□松□情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻□注自□□身体□康,保持健康的生活□态才能更好地管□时间。