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剧情简介
除了自我控制□调节，有时候也可以借助外部□源进行情绪管理。与家□、朋□或心理专家沟通交流是□□很好□方式，□以得到理□和支持□减轻心理压力，释□情绪。 除了自我控制和调节，有时候也可以借助外部资源进行情□管□。与家人、朋友或心理专□沟通□流是一种很好的方式，□以得□理解和支持，□轻心理压力，释放情绪□ 除了自我控制□调□，有时候也可以借□外部资□进□□绪管理。与家人、□友或心理专家沟通交□是一种很□的方式，可以得到理解□支持□减轻心理压力，释放□绪□ □□自我控制和调节，□时候也□以借助外部资源进行情□管理。与家人、朋友或心理□家沟通交流是一种□□的方式□可□得到理□和□持，减轻心□压力，释放情绪。<□□> 除□自我控制和调节，□□□也□以借□□部资□进行情□管理。□家人、□友或心理专□沟通交流是一种很好的□式，可□□到理解和□持□减□心□□□，释放情绪。
精选评论
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