□间管理不仅□括工□时间□还应该包括休息和娱乐□间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的□□、适量的运动和放松□情,可以□助提高工作效率和□力□□时刻关注自己的身体健□,保□健康的生活状态才能□好□管理时间□ □间管理不仅包括工作时间,还应该□括□□和娱乐时间□保持健康的生活方式,包括充□的睡□、□衡的饮食、适量的运动□放松心情□□以帮助□高工作效率和精力。要□刻关注自己的身体健康,□持健康的生活状态才能更好地管理时□□<□p> □间管理□仅包括工□时间,还应□包括休息和娱乐时间。□持健康的生□方式,包括充足的睡眠、□衡的饮食、适量的运动和放松心情,□以帮助提□工作效率和精力。要时刻□注自己的身体健康,保持健康的生□□态才能更好地管□时间。 时间管理不仅包括□作时□,还应该□括□息和□乐时间。保持健康□生活方式,□括□足□睡眠、均衡的□食□□□的运动□放松心情,□□帮助提高工□效率和精□。要□刻关注□己的身体健康,保持健康的生活状□□能更好□管理时间。