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剧情简介
拖延是时□管理的大敌□很多人会□为拖延而导□□务拖延，□终□响□体计□。要克服拖延心理，可以尝试一些方法，如分解任□、□□小时间段□中工作、□用□茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间，而不会解决问题，努力克服这种坏习惯。 拖延是时间管理的□□，很多□会因为拖延□导致任务□延，□终影响整体计划。要克服拖延心理，可以□试一□方法□如分□任务、设定小时间段集中工作、使□番茄工作法等□重要□□要意识到拖延只会浪费时间□而不会解决问□，□力克服这种坏习惯。<□□> 拖延是时间管理的大敌，很多人会因为拖延□导致□务拖延，最终影□整体计划。要克服拖延心理□可以尝□一些方法，如分解任务□设定小□间段集□工作、使用番□工作□等。□要的是要意识到□延只会浪□时间，而不会解决问题，努力克服这种坏□惯。
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