全集 主演:Mari Oliveira Lara Tremouroux Joana Medeiros Felipe Fraz?o Thiago Fragoso Bruna G. 布鲁纳·林斯迈耶 Jo?o Oliveira
社交压力□常源自人们□他人的期待以及□身的社交□□。担心□拒□、担□表现不□、担心他人的看法等都可能成为社交压力□原因。在□对社交压力时,重□的□树立自信心,接受自□并尝试放宽对自己□要求。□渐扩□□交圈□、□养□趣爱好□也可以帮助□轻社交压□。
□p>社交□力常常源自□们对他人□期待□及自□的社交焦□。担心被拒□、□□表现□佳、担心他人的看法等都□能成为社交压□的原因。在面对□交压力时,重要□是树□自信□□接□自己并尝□放宽对自己的要求□逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱□,也可以帮助减轻社交压□□... 详情
社交压力常常源自人们对他人□期待以及□身的社交□虑。担心被拒绝、□□表现不佳、□心他人的看法等都可能成为社交压力的原□。在面对社交压力□,□要的是树立自信□,接受自己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好,也可以帮□减轻社交压力。
社交压力□常源自人们□他人的期待以及□身的社交□□。担心□拒□、担□表现不□、担心他人的看法等都可能成为社交压力□原因。在□对社交压力时,重□的□树立自信心,接受自□并尝试放宽对自己□要求。□渐扩□□交圈□、□养□趣爱好□也可以帮助□轻社交压□。
□p>社交□力常常源自□们对他人□期待□及自□的社交焦□。担心被拒□、□□表现□佳、担心他人的看法等都□能成为社交压□的原因。在面对□交压力时,重要□是树□自信□□接□自己并尝□放宽对自己的要求□逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱□,也可以帮助减轻社交压□□