全集 主演:谢琳·伍德蕾 本·门德尔森 拉尔夫·伊内森 约翰·艾德坡 马塞拉·伦茨·波普 萝丝玛丽·邓斯莫尔 迈克尔·克莱姆 达西·劳瑞 马克·卡马乔 亚瑟·霍尔顿 理查德·泽曼 杰森·卡弗利尔 杜桑恩·杜基齐 亚历克斯·格雷文施泰因 肖恩·塔克 鲍比·布朗 马克·安东尼·克鲁帕 乔安·哈特 李凯莉 马克·戴 海蒂·福斯 毛里齐奥·泰拉扎诺 麦莎·乌里
导演:布莱恩·斯派克
拖延是时间□理的大敌,很多人会因为拖延而导致任务拖延,最终影□整体计□□要克服拖延心理,可以尝□□些方法□如□解任务、设定小□间段集中工作、□用番茄工作□等。重□的是要意识到拖延只会浪费□间,而不会解□□题□□力克□这种坏习惯。
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□延是□□管理的大□,很多人会因为拖□而□致任务拖延,最终影响整□计划。要克服拖延心理,可以尝试□□方法□如分解任务、设□小时间段集中工作、使用番□工作法等。重要的是□意识到拖延只会浪费时□,而不会解决问题,努□克□这种坏□□。□/□> 拖延□时间管理的大敌□很多人会因为拖延而导致任务拖□,最终□响□体计划。要克服拖延□理,可以尝试□些方法□如□□任务□设定小时间段集中工作□使用番茄□作法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间,而□会解决问题,努力克服这种□习惯。 拖延□时间□理的□敌□□多人会因为拖延□导致任务拖延,最终□响整□计划。要克服拖□心理,可以尝试一些方法,如分解任□□□定小时间段集中□□、使□□茄工作□等。重要的是□□识到□延只□浪费时□,而□会解决问题,努力克服这种坏□惯。
拖延是时间□理的大敌,很多人会因为拖延而导致任务拖延,最终影□整体计□□要克服拖延心理,可以尝□□些方法□如□解任务、设定小□间段集中工作、□用番茄工作□等。重□的是要意识到拖延只会浪费□间,而不会解□□题□□力克□这种坏习惯。