时间□理不□包括工作时间□还应该包括休□和娱乐时间。保持健康□生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情□可以帮□□高工作□□和精力。要时刻□注自己的身体健康,□□健康□生活状态才能更好地管理时间。 时间□理不仅包括工作时□,还应该包□休息和娱乐时间□保持健康的生□方式□包括□足的睡眠、均衡的饮□、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关□自己的身体健康,保持□□的生活状态才能更好地管理时间。 时间管理不□包括工作时间,还应该包括休息和□□时间。保持健康□生活方式,包括充足的睡眠、均衡的□食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工□效□和精□。要时□关注自□的□体健康,□持□康的生□□态才能更好地管理□□□□/p> 时间管□不仅包括□□时间,还应该□括休息和娱乐时间。保持健□的□活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮□、□量□□动和放松心情□可以□助提高工作□率和精力。□时刻关注自己的身体健康,保持健□的生□状态才能更好□管□□□。<□p> 时间管理不仅□括工作时间□□应该包括休息和娱乐时间。保持□康□□活方式,□括充□的□眠、均衡的饮食、适□的运动和放松心情,可以帮助提□工作效□和精□。要时刻关注□己的身体健康□保持健康□□活状态才能更好地管理时间。