时间管理□□包括工作时间,还应该包括□息□娱□时间。保□健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的□食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精□。要时刻关注自己的□体健康,保□□康的生活□态才能更好地管理时间。 时间管理□仅包括工作时间,□应该包括休息和□乐□间。□持健□的□活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食□适□的运动和放松心情□可以帮□提高工作效率和精力。要□刻关注自己□身体健□,保持健康□生活状态才能更好地管理时间□ 时间管□不仅包括工作时间,还□该包括□息和娱□时□。□持健康的□□□式,包括充足的睡眠、□衡的饮食、适量的运□和放松心情,□以帮助□□工作效率和精力。要时刻关注□己□身体健康,□持健□的生活状态才能更□□管理□间。<□□>□p>时间管□不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括□□的□眠、均衡的饮食、适□的运动□放松心情,□以帮助提高□作效率和精力。要时刻关注自己的身体□康,保□健康的生□状态才能更□地管理时间。 时间管理不仅包括工作时□,还应该包括休息□娱乐时间。保持健□的生活方式,包括充足的睡眠□均□□饮食、适量的运动□□松心□□可以帮助提高工作□率和精力。要时刻□注自己的身体健康,保持□康的生活状态才能更好地管理时间。