如何处理好工作□□□和□闲的□系也是长寿的一个关键因素。长寿者们□□能够合理规□□己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休息和□松同□重要□可以有效缓解身心压□,□缓衰老进□。 □何处□□工□、生活和休闲的关□也是长寿的一□关□因□。长寿者们通常能□□理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的□息和放松同样重要,可□□效缓解身心压力,延缓□□进程。□><□□如□□理好工作、生活和休闲的关系也是长寿的一□关键因素。长寿者们通常能□合理□划自己的生活□奏,避免□度劳累和压力过□□适当的休息和放松同样重要,可以有效□解身□压力,延缓衰□进程。<□p□ 如何□□□□作、□活和休闲的关系也是长寿的一个关键□素。长寿□们通常能够合理规□自己的生活节奏,避免过□劳累和□力过大。□当□休息和放松同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进□。□>□p>如何处□好工□、生□和□闲的关系也是□寿的一□关键因素。长寿者们通常能够□理规划□己的生活节□,□免过度□累和压力过大。适当的□息和□松同样重要,可以有□缓解身心压力,延缓衰老进程□