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剧情简介
如何处理好工作、生活和休闲的□系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规□自己的生活节奏，避免过□劳累和压力过□。适当的休息和放松同样重□□可以有效缓解身心压力□延缓衰老进□。 如何处理好工□、生活和休闲□关系也□长寿的一个关键因素。长寿者们通□能够合理规划自□的生活□奏，避免过□劳累□压力□大。适当的休息和放松同样□要，可以有效缓解身□压□□延缓衰老进程。 如何处理好工作、□□和休闲□关□也是长□的□个关键因□。长寿者□通常能够合理规划自己的□□节奏，避免过度劳□和压力□大□适当的休息和放松同样重要，可□有效缓解身心压力，延缓衰老进□。<□p>□p□□何处理好工□、生活和休闲的关□也是长□□□□关键因□。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏，□免过□劳累和压力过大。适当的□息和□松同□重要，可以有效缓解□心压□，□缓衰老进程。□/p> 如何处□好工作、生活和休闲的□系也是长寿的一个关键□素□长寿者们□常能够合□规□自己的生活节奏□避免过度劳□□压□过大□适当的休息和放松同□重要□可以有效缓解身心压力，延缓衰老进程。
精选评论
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不大不小的梦想家:114.141.171.711宋曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血压高的人此时应调整好心态，保持心境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。
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