□何处理好工作、生活和休闲的关系□是长寿的一□□键□素。长寿□们通常能够□理规划自□的生活节奏,避免□度劳累和压力过大。适□的□息和放松同样重要,可以有效缓解身心压□,延缓□老进程。<□p□<□>如何处□好工作、生活和□闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理□划□□的生活节奏,避免过度劳□和压力过□□适当的□息和放松同样重要,可以有效缓解身□压□□延缓□老进程。 如何处理好工作、生活和休闲的关系也是长寿□一个□键因素。长寿者们通常□□□理规划自己的生活节奏,避免过度□累和压力过□。□当的休息和放松□□重要,可以有效□□身心□力,□缓衰老进程。 如何处理好工作、生活□休闲的关系也是长寿□一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度□累和压力□大。适当的□息和放松同样□要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。<□p>