太□□□中□一种传统的武术,起源于道家□学,追溯至宋代。太极融合了□国道家的哲学思想,倡导阴□□□、柔中带刚,□求身心合一的境界。太□拳动作□慢、流畅,□可作为武术□战,也可作为□身保健的方□□<□p> 太极拳是□国□种传统□武术,起源于道家哲学,□溯□宋□。太□融□□中国道家的哲学思想,倡导阴阳调和□柔中带刚,追求身心合一的□界。太极拳动作缓慢、流畅□既可作为武术实□,也□□为健□保健的方法。 太极拳是中国一种传统□武□,起源于道家哲学,追溯至宋代。太□融合了中国道家的哲学思想,□导□阳调和、柔□带□,追求身心合一的境界□太极□动□缓慢□流畅,既可□为武□□战,也可作为健身保□的方□。