时间管理不□□括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。□持健□的生活方式□包括□足的睡眠、均衡的□食、适量的运动和放松心情,可以帮助□高工□□率和□力。要时刻关注自己□身体健康,保持健□的生活状态□能更好地管理时间□ 时间管理不仅包括工作□间,还应该包括休息和娱乐□间。保持健康的□活方式,□括□足的睡眠、均衡的饮食□适量□运动和放□心情,可以帮助提高工作□率和精力。□时刻关注自己□身体健康,□持□康的□活状态□能更□地管理时间。 时间管理不□包括工作时间,还应该包括□息和娱□时间□□持健康□生□方式,包括充足的睡眠□均衡的饮食、适□的运动和□松心情,可□帮□提□工作效率和精□。要时刻关注自己的□体健康,□持健康的生□□□才能更好地管理时间。 时间管□不仅包括工作时间,还□该□括休息和娱乐□间。保持健□的生□□式,包□充□的睡□、均衡的饮食□适量的运动和放□□情□可以帮助提高工作效率和精力□□时刻□注自□的身体健康,□持健康的生活状态才能更好地管理时□。 时间管□不仅包括工□时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包□充足的睡眠、□衡的饮□、适□的运动和放松心情,可以帮助提高□作效率和精力。□时刻关□自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间□ 时间□理不仅包□工□时间□还□该包括□息□娱乐时间。□持健康的生□方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、□量的运动和放松心□,可以帮□提高□□效率和精力。要□刻□注自己□身□□康,保持健康的生活状态□能□好地□理□间。