沉默的□五□钟,让我们有机会回归□我,远离外□的干扰。闭上眼睛,□深呼吸,感受身□各个□□的轻松。在这片寂静中,我□不□要扮演任何角□,不□要做出任何决定,只□专注于当下。 □默的□五分钟,让我们有机会回归自我,远离外界的干扰。□□眼睛,深□呼吸,感受身体各个□□的轻松。在这片寂□中,我们不需要扮演任□角□,不需要做出□何决定,只□专注于当□。<□p> 沉默的十五分钟,让我们□□会回归□我,远□外界的干扰□闭上眼睛,深深呼吸,□受身体各个部位的轻松。在这片寂□中,我们不需要□演任何角□,□需要做出任何决定,只需□注于□下。□> 沉默的十五分钟,让我们有机会回归自□,远离外界的干□。闭上眼睛,深深呼吸,感受身体各个□位的□□□在这片寂□中,我们不需要扮演任何角色,不需要做出任何决定,只需专注于当下□