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□作压力是许多人面□的主要□战之一。工作□要面对□种各样的任务、截止日期、团队合□，□□都会带来一□程□的压□。在应对工作压力时□可□尝试制定合理的时间管理计划，与同事进行有效□通，寻求上级支持和理解，以及学会放□的方法，如呼吸□习或小休息。

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