拖延是□间管理的大□,很多人会因为拖延而□致□务拖□□□终影响□体计划。要□服拖□心理,可以尝试一些□□,如分解任务、设定小时间段集中工作□使用□□工□法等。重要□是要意识到□延只会浪费时间□而不会解□问题,努□克服这种□习惯□ 拖延是时间管□□大敌,很□人会因为拖延而导致任务拖延,最终影□整体计划□要克服拖延心理,可以尝试一些方□,如分解任务、设定小时间段集中工作、使用番□工作□等。重要的是要意识□□延只会□费时□,而不□解决□题,□力克服这种坏习□。□> 拖延是时间管□的大敌□很多人会因为拖延□导致任务拖延,最终影□整□计划。要克服拖延心□,可以尝试一些方法,如分解任务□设定□时间段□中工□、使用□茄工作法等。重要的是要意识□拖延只会浪费时间,而不会解决问题,努□克服这种坏习惯。□□□>□p>拖延是□间□理的大敌,很多人会因为□延而导□任务拖延,最□□响整体计划。要克服拖延心理,可以尝试一些方法,如分解任务、设定小时□段集中工□、□用□茄□作□□。重□的□要意识到拖延只会浪费时间,而不会解决□题,努□克□这种□习惯。