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剧情简介
情绪□力是与我□的情绪和心理状态□关的压力来源。焦虑、□□、愤怒□情绪问题都可能□来心理压力。□应对情绪压力时，可以□试寻找情绪□□的方式，如倾诉、□写□绘画□。此外，学会接受自己□情绪、寻□平衡和调节的□法，也是有效缓□情□压力的□要途径□ 情□压力是与我□□□绪和心理状态相关的压力□□。焦虑□沮丧、愤怒等情绪问题□可能带来心理压力。□应对情绪压□时，可□尝试寻找情绪□出的方式，如倾诉、书写、绘□等。此外，学会接受自己的情绪、寻找平衡和调节的方法，也是有效缓□情绪压力的重要途径。 情绪压力是与我们的情绪和心理状态相关□压力来□□焦虑□□丧、愤怒等情绪问□都可能带□□理压□。在□对情绪压力□，可以尝试寻找情绪输出□方□，如□诉、书□、□□等。此外，学会接□自己的情□、寻□平衡和调节的方法，也是有效缓解情绪压力的重□途径。 情绪□力是与我们的情□和心理状态相关□压力来源。焦□、沮丧、愤怒等情绪问□□可能带来心理压力□在应对□绪压力时，可以尝试寻找情绪输出的方式，如倾诉、书写、绘画等。□外，学会□受自己的□绪、寻找平□和调节的方法，也是有□□解情绪压力的□□途径□
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帅气的二油:184.614.172.347图为小天鹅在察汗淖尔湿地的湖中嬉戏觅食。 贺晶 摄
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