如何□理好工作、□活和□闲的关系□是长寿的一个关键□□。长寿者们通常能够合理规划自己□生活节□,避免过度□累和压力过大。□当的休息和放松同样□要□可以有效缓解身心压□,延缓□老进程。□> 如何处理好工作、生活和休闲的关系也□长寿的一个关键因素□□□□们通常□够合理规划□□的生活□奏□□免□度劳累和压力过大。适□的休□和放松同样重要,可以□效缓□□心压力,□缓衰老□程。 如何处理好工作、生活和休闲的□系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规□自己的生活节奏□避免过度劳累和□力过大。适当□休息和放松□□□要,可以有效缓解□□压力,□缓□老进程。 如何处理好□作、生□和休闲的关系□是长寿的一个关键因□。长寿者们通常能够合理规划自己的□□节奏,□免过度劳累和□□过大。适当的休息和放松同样重要□□以有□缓解身心压力□□□衰老进□。 □何处理好□□、生□和休闲的关系也是□寿的一个关键因素。长寿者□通常能够□理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休息和□松同样重要,可以有效缓解身心□力,延缓衰老进程。