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剧情简介
拖延是时间管理□大□，很多人会因□拖延而导致任务拖延，最终影响整体□□。要克服拖延心理，可以□试一□方法，□分解任务、设□小时间□集中工作、使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只□□费时间，而不会解决问题，努力克服这种坏习惯。<□□> 拖□□□间□□的大敌，很多人会□□拖延□导致任□拖延□□终影响整体□划□□克服拖延心理，可□尝试一些方□，如□解任务、设定小时间段□中工作、使用□茄工作□□。重□的是要意识到拖延只会浪费□间，而不会解决问题，努力克□这种坏习□。拖延是时□□理的大敌，很多□□□为拖延而导□任务拖延，最终影响整□□划□要克服拖延心理，□以尝试一些方法□如分解任□、□定小时□段集中工作、使用番茄工□法等□重要的是要意识到拖延□会浪费时间，而不会□决问题，努力克服这种坏习惯。 拖延是时间管理□□□，很多人□因为拖延而导致任务□延，最终影响整体□□。要克服拖延心理，可以尝□一些方法，如分解任务、设定小时间段□□工作、使用番茄工作法等。重要□是要意识到拖□只会□费时间，而不会解决问□，努力克服□种坏习□。 拖延是时□管理的大敌，很多□会□为拖延□导致任务拖延，最终影响整体计划。要克服拖延心理□可以□试一些□法，如分解任务、设□□时□段集中工作、使用番茄工作法等。□□□是□□识到拖延□会□费时间，而不会解决问□，□力克服这种坏习惯。
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