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剧情简介
拖延是时□管理□□敌，很□人□因为拖延□导□□务拖延，最终影响整□计划。□克服拖延心理，可以尝试一□方法，□分□□□□设定小时间段□□工作、使用番茄工作法等。□要的□要意□到□延只会□费时间，而不会解决问题，努力□服□种坏习惯。 拖延是时□管理的大敌，很多人会因为拖延而导致任务拖延，最终影响整体计□□要克服拖延心理，可以尝试一□方法，□分解任务、设定小□间段集中工□、使用□茄工作法等。重要的是要意识到□□只会浪费□间，而不会解决问题，努力克服这种坏习惯。
拖延是时间□理的大敌□很□人会因为拖延而导致任□拖□，最□影响整体计划。□克□拖延心□，□□尝试一些□法，如分解任务、设定小时间段集中工□、使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间□而不会□决□题，□力克□这种□习惯。
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