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剧情简介
社交压□常常源自人们□□人的期待□及自身的社交□虑□担心被拒绝、担心表现不佳□担□□人的看法等都可□成为社交压力的原因。在□□社交压力时，重□的是□立自信心，□□自己并尝试放□□□己的要求。逐渐扩展□交圈子、培养兴趣爱好□也可□帮助减□社交压力。 社□压□常常□□人们对□人□期待以及自身的社交□虑。担心被拒绝、担心表现不佳□担心他人的看法等都可能成□□交压力的原因。在面对社交压力□，□要□是树□自信□□接受自己并□试放宽□自己□□求。逐渐扩展社交□子、培□兴趣爱好，也可以帮助□轻社交压力。□交压力常常源自人们对他□的□待以及自身的社交焦□。担心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的看法等都可能成为社交压力的原□。在面对社交压力时，重要□是树立自信心，接受自己并尝试放宽对□己的要求。逐渐扩展社交圈子□培养兴趣爱□，也可以帮助减轻社交□力。 社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身的社交焦□。担心被拒绝、担心表□不佳、担心□人的□□等都可能□为社交压力的原因。在面对社□压力□，重要□是树立自信心□接受自己并尝试□宽对自己的要□□□渐扩展社交□子、培养兴趣爱好，也可以帮助减轻社交压□□ □交压力常常源自人们对他人的期待以□自身的社交□□。担心被□绝□□心□现□佳、担心他人的看法等都可能成为□交压力□原因。□面对□交压力时，□要的是树立自信心，□受自己并尝□放宽对自己的要求。逐渐扩展□交圈子、培养兴趣爱好□也可以帮助减轻社交压力。□/p>
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