□p>□间管理不仅包□工作时间,还应□包括休息和娱□时间。□持健□的生活方□,包括充足的睡眠、□衡的饮食、□量的运动和放松心情□可以帮□提高工□□率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持□康的生活□态才□更□□□理时□。
时间管理不□包括工作时间,还□该包括休息和娱□时间。保持健康的生活方式,□括充足□睡眠、□衡的饮食、□量的运动和放松心情,可以□助提高工作效率和精力。要时刻关注自己□身体健康,□持□康□□□状态□能更好地管□时间。
□间管理□仅包括工□时间,还□该包括休息和娱乐时间□保持健康的生□方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、□量的运动和放松心情,可以帮助□□工作效率和精力。要时□关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更□地管理时□。