时间管理不仅□括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。□□健康的生活□□□包括充足□睡眠□均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可□帮助提高工作效率和□力。要时刻关注□己□身体健康,保持健康□□活□态才能更好地管理时间。□> 时间管□不□包□□□时间,还应该□括休□和娱乐时间□保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食□适量的运动和□松心情,□以帮助提高□作效□和精力。要时刻关注自己的身体□康□保持健□的生活状□才能□好地管□时□。<□p><□>时间管理不□包括工作□□,还应该包括休息和娱□时间。保持健康的生活方式□包括充足的睡眠、均衡的□食、□量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注□己的身体健康,□持□康的□活状态才能更好地□理时□。□/p>□p□时间管理不仅包□工作时间,还应□包括休息和娱乐时间。保持□康□生□方式,包括充足的睡眠、均□的饮食、适量的运□和放松心情,可以帮助提高工作效率和□力。□时刻关注自己的身体□康,保持健康的生活状□才能更好□管理时间。 时□□理不仅包□工作时间,还应该包□休息和□乐时间。保持健□的生□方式,包括充足的睡眠□均□的□食□适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注□己的身体健康□保持□康的生□状态才能更好地管□□间。