时间管理不仅包括工作□间,还应该包括休息和□乐时间。保持健康□生活方□□□括充足的睡眠、均衡□饮食、适量的运动和□□□情,□以帮助提□□作效率□精力□要时刻关□自己的□体健康,□持健康□生活状态才能更好地管理时间。□/□□ 时间管理不仅包括工作时间,□应该□括□息和娱乐时间。保□健康□□活方式,包□充足的睡眠、□衡的饮□□适量的□动□放松心□,可以帮助提高工作效□和精力。要时□关注自己的身体健康□保持健□的生活状□才能更好地管理□间。 时间□□不仅包□□作时间,□应该包括休息和娱乐时间。保持健康的□活方□,包□□足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情□可以□助提高工作效率和精力。要时刻□注自己的身体□康□保持健康的生活状态才能更好地管理时间。<□p>□p□时间管理不仅包括工作时间,还□该包□休息和娱乐时间。保持健□的生□方式,包括充□的睡眠、均衡的饮食、适量的运动□放松心情,可以帮助□高工作效□和精□。要时□□注□己的身体健康,保持健康的生活状态才能□好□管理时间。 时间管理不仅包括工作时间□□应该包括休息和娱乐时间□保持健康的□活方式,包□充足□睡眠、均衡的饮食、适量的□动和放松□情□可以帮助提高工作效率和□力。要时□关注自己的身体□康,□持健康的生活状态才能更好□管理时间。