如何处理好工作、生□和休闲的关系也□长寿的一个关键因素。长寿者们通常□够□理□划□己的生活节奏,避免过度劳累和压力□大。适当的休息和放□同样重要,可以有效缓解身心压力,延□衰老进程。 如何处理好工作、生活□休闲的关系□是长寿的一□关键因□。长寿者们通常能够合理规□自己□生活节奏,避免过□劳□和压力过大。适当的休息和放□同样重要,□以有效缓解身心□□,延缓衰老进程。 如何处理好工作、生活和休□□关系也是长寿的□个□□因素。长□者们通□能□合理规划自己的生□节奏,避免过度劳□和□力过大。适当的休息和放松同样重要,可□有效缓解身心压力,延缓衰老进程。□□ 如何处理好工作、生活和休闲的关□也是□寿的一个关键因□。长□□们通常能够合□规划自□的生活节奏,避免过度劳累和压力过□。适当的休□和放□同样重要,可以有效缓解身□□力,延缓衰老□□□ 如何处理好工作、生活和休闲的□□也是长□的一个关键因素。长寿者们通常能够□理规划自己□生□□奏,避免过度□累□压□过□。□当的休息和放松同样□□,□以有效缓解□心压□,延□□老进程。<□p>