□□处□好工作、□活和休□的关系也是长寿□一个关键因□。长寿者们□常能够合理规划自己的生活节奏,□免□度劳□和□力□大□适当的休息和□松同样重要□可以有效缓□身心压力,延缓衰老进□。 如何□理好工□、生活和休闲的关□也□长寿的一个□□因素。长寿□们通常□够合理□划自己的□活节□,避免过度劳累和压力过□。适当的休息和放松□样重要,可以□效缓解身心压力,延缓衰老进程。 如何处理好□作、生活和休闲的关系□是长寿的□个关键因素。长寿者们通□能够合理规划自□的生活节奏□避□过度劳累和压力过大。适当的休息和□□同□重要,□以有效缓解身心压力,□缓衰老□程。 如何处理好工作、生□和□闲的□系也是长寿□一个关键□素。长寿者□通常□□合理□划自己的生活节奏,避□过度劳□和压□过大。适当的休息□放松同样重要,可□有□缓解身□压力□延缓衰老进程。□/p> 如何处□好工作、生活和休闲的关系也是长寿□一□关键因素。长寿者们□常能□合理规划□己的生活节奏,□□过度劳累和□力过大。适当的休息和□松同样重要,可以有效缓解身心□力,延缓衰老进程。□> 如何处理□工作、生活□休闲的关系也是长寿的一个关键因□。□寿者们通常能够合□规划自己□生活节奏,□免过□劳累□压□过大。适□的休息和放松同样重要,可以□□缓解身心压力,延缓衰老进程。<□p>