社交压力常□源自人们对他人的期待以及自□的社交□虑。担心被拒绝□担心□现□佳□□心他人的看法□□可能成为社交□力的原□□在面对社交压力时□重要的是树□自□心,接受自己□尝试放宽对自己的□求。逐□扩展社交圈子、培养兴趣□好,□□以帮助□轻社交压力。<□□>□□>社交压力常□源自人们对他人的期待以及自身□社交焦虑□担心被拒绝□担□表现□佳、担心□人的看法等都可能成为社交□力的原□。在面对社交压力时□□□的是树立自信心,接受自己并□试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交□子、培养兴趣爱好,也可以□助减轻社交压力。□/□>□p>社交压力□□源自人们对他人的期□以及自身的□交□虑□担心被拒绝、担□表现不佳、□心他人的看法□都可能成为社交压力□原因。□面对社交□力时,重要的是树立自□心,接受□己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子□培养兴□□好□□可□帮助减轻社□压力。 □□压力常常源自人们□他人的期待以及自身的社□焦虑。担心被拒绝、担心表现不□、□心他人的看法等都可能成为社交压力的原因。在面对社交压力时,重□的是树立自信心,接受自己并尝试放宽对□己的要求。逐渐扩展社交圈□、培养兴趣爱好,也可以帮助减□社交压力。□/p>