□□的□五分钟,让我们有机会□归自我□远离□界的干扰。□上□睛,深深呼吸,感受身体各个□位的□松。在这片寂静中,我□不□要扮演任何角色,不需要□□任□决定,只需□注于当下。□/p>
<□>沉默的十五分钟,让□们有机会回归自我,远离外界的干扰。闭上□睛,深深□吸,感受身体各个部位的轻□。□这片寂静中,我们不□□扮演任何角色,不□要做出□何决□,只□专注□当下。□/p>
沉默的十五分□,让□们有机会回归自我,远离□界的干扰。闭上□睛,深深呼吸,感受身□各个部位□轻松□在□片寂静中,我们不□要扮演任□□色,不需要做出任何□□,□需专注□当下。