时间管□不仅包括□作时间,还□该□括休息和娱乐□间□保持健康的生活方□,包括充足的睡眠、均□□饮食、适量的运动和放松心情□可以□助□高工作效率和精力□要时刻关注自□的□体□康,保持健康的生活状□才□更好地管理时间。 时间管理不仅包□工作□间□还应□包括□息和娱乐时间。保持健康的□活方□,□括充□的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,□以□助□高工□效□和精□。要时刻关注自己□身体健□,保持健康的生活□□才□□好□管理时间。 时间管理不仅包括□□时间,还应□包括休息和□乐时间。□持健康□生活方式,包括充足□睡□、均衡的饮食、□□的运动和放松心情,可以帮助提□□作效率和精力。要□刻关注自己的身体健康,保持健康□□活状□才能更好地□理时间□□/□□ 时间□理不仅包括工□时间,还应该包括休息和娱乐时间。□持健康□生活方式,□括充足的睡眠、均□的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精□□要时刻关注□己的身体□康,保持健康的生□状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅包括工□时间,□应该□□休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,□□充足的睡眠、均衡的饮食□适量□运动和放松心情,可以帮助提高□作效率和精力。□时刻关□自己的□体健康,保持健康□生□□态才能更好地管理时间。