如何处理好工作、□□和休□的关系也□长寿的一个关键因素。长寿者们□□能够合理规划□己的□活节奏,避免过度劳□和压力过□。适□的休息和放松同样重要,可以□效缓解身心□力,延缓衰老进程。□/□> 如何处理好□□、生活和休□的关□也是长寿的一个关键因素。□寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳□□压力过大。适当的休息和放松同□重□,可以有效缓解□心压力,延缓衰老□程。□/p> 如□□理好工作、生活和休闲的□系也是长寿的一个关键因素。长寿者们□常能够□理规□□己的生活节奏,避□□度劳累和压力过大。适□的休息和放松同样重要□□以□效缓解身心压□,延□衰老□程。□/p><□>如□处理好工作、生活和休□的关系□是长寿的□□□键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的□活节奏,□免过度劳累和压力过大。适当□休息□放松同□重要,可以有效缓解身心压力,延缓□老进□。<□p□ 如何处理好工□、生活和休□的关系也是□寿的一个关□因素。长寿者们□常能够合理规划自己的生活节□□避免过度劳累和压力过大。适当□休□和放□同样重要,可以有效缓解身心压力□延缓衰老进□。<□p>