时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康□生活方式□包□充□的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松□情□可以帮助提高工作效率和精力□要时刻关注自己的身□□康□保□健康的生□状态才能更好地管理时间。 时间□理不仅包括工作时间,还应□包括休息和娱乐□间。保持健康的□活方式,包括充足的睡眠□□□的饮食、适量的运动□放□心情□可以帮助提□□作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健□的生活□□才能更好地管理□间。□> 时间管理不仅包括□□时间,□应该包括□息和娱乐时间。保持健康的生□方□,包括充□的睡眠、均衡的饮□、适量□运动和放□心情□可以帮助提□工作效率和精□。要时刻□注自己的身体健康,□持健康的生□状□□能□好地□理时□。□> 时间□理不仅□括工□时间,还应该□括□□和娱乐时□。保持□康的生活方式,包括充足的睡眠、□衡的饮□、适量的运动和放松心情,可以帮助提高□作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时□。 时□管理不仅包括工作时□□还应该包□休息和娱乐时间。保□健康的生活方式,包括充□的睡眠、均□的饮食、适量□运□和放松心情,可以帮助□高工作效率和精力。要时□关注□己的身体□康□保□健康的生活状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅□括□作□间,还□□包括休息□娱乐□间。□持□康的生活方□,包括充足的睡眠、均衡的□食□适量的运动和放松□情□可以帮助提高工作□率和精力。要□刻关注自己□□体□康,保持□康的生活□□才能更好地□理□间。