如何处□好工作、生活和休□的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常□□合理规划自己的生活□奏,避免过度劳累和压力过大。□当的休息□放松□□重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进□□ 如□处理□工作、生活和休闲的关系也□□寿的一个关键因素。长寿者□通常□够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过□。适当的休息和□□同样重要,可□有效缓解身心压力□□缓衰老进程□□/p> 如□处□好工作□生活和休闲□关系也□长□的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳□和□力过□。适当的休息和□松同样重要,可□有效□解身心压力□□缓衰老进程。□>□p□如□□理好工作、生活和休闲□关系也是长寿□一□关□因素。长寿者们□□能够合理规□自己的□活节奏,避免过度□累和压力过大。适当的休□和□松□样重要□□以有效□解身心压力,□缓衰老□程。