□间管理不仅包括工作时□,□应该□括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、□量的运□和□松□情,□以帮助□高工作效□和□力。□时刻关注自己的身体健康,保持□康的生活状态才能更□地管理时间。□> 时□管理□仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健□的生活方□,包括□□的睡眠、均衡的饮□、□量□运□和放松心□,□□□助提□工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,□持健康□□活状态才能更好地管理时间。 时□管理不□包括工□□□,还应该包□休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括□足的睡眠、均衡的饮□、适□的运动□放松心情,可以帮助提□工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健□,□持健□的□□状态□能更好地□□时间。 时间□□不仅□括□作□间,还应该包□休息和娱□□□。保□健康的□活方式,包括充足的睡眠、□衡的饮食、适量的□动□放□心情□可以帮□提高工□效率和精□。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。<□p> 时□管理不仅包括工作时□,□应该包括□息和娱□时□。□持□康□生活方式,包括充足的睡眠、□衡的饮□、适量的运□和放松心情,可以帮助提高工作效率和精□。要时刻关□自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间□