<□>如何处理好工作、生□□休闲的关系也是□寿的一个关键因素。□寿者们通常能够□理规划自己的生活□奏,避□过度劳累和压力过大。适当的□息和放□同样□要□可以□效缓解身心□力,延缓衰老□程。 如何处理好工作、生□和□闲的□系也是长寿的一□关键□素。长寿者们通常□够合理规划自己的生□节奏,避□过度劳累和压力过大。适当的□息和□松同样重要,可以有效□解身心压力,延缓□老进程。 如何处□□工作、生□和休□的□系也是长寿的一个关□因□。长寿者们通常□够□理规划自己□□活节奏□避免过度劳累和□力过大。适当的休息和放松同样□□□□以有□缓解身心压力,□缓衰老□□。 如何处理好工作、□活和休闲的关系也是长寿□一□关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的□活节□,避免过度□累和压力过大□适当的休息和放松同□重□,可□有效缓解身□压力,延缓衰老进程。