如何处理好工□、生活和休闲的关系也是长寿□一个关键因素。□寿者□通常□够合理规□自己□生活□奏,避免过度劳累□压力过大。□当的休息□放松□样重要,可以有□缓解身心压力,延缓衰□进程。 如何处理□工作、生活和□闲的关系也是长□的一个关键因素。长寿者们通□□够合理规划自己的生活□奏,避免过度劳累和□力□大。适当的休息和放松同样重要,可以有效缓解身心压□,延□衰老进程□ 如何处理好工作□生□和休闲□关系也是长寿的一个关键□素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度□累□压力过大□适当的休息和放松同样重要,□以有效□解身心压力,延□衰老□程。 如何处理好工作、□□和休闲的关□也是□寿的一个关键□素□长寿□们通常能够合理规划自己的□活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样□要□□□□效□解□心压力,延缓衰老进程。□> 如何处理□工作、生活□□闲的关系也是长寿的一个关键因素。□寿者们通常能够合理规划自己□生活节奏,避免过□□累和压力过大。□当的休息□放松同样□要□可□有效□解身心压力□延缓衰□进程。 如何处□好工作□生活和□闲的关□□□□寿的一个关□因素。长寿者们□常能够合□规划自己的□活□奏,避免过度劳累□压力过□。适当的休息□□□□样重要□可以有效缓解身心压力□延□□老进程。