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剧情简介
拖延是时□管理的大敌，很多人□因为拖延而导致任□拖延，最终影响□体计划。要克服拖延□理，可以尝试一□方□，如分解任务□设□□时间段集中工作、使□□茄工作法等。重要的是要□□到拖延只会□费□间，而不会解决□□，努力克服这种坏习□。 拖□□时间管理的大敌，很多人会因为拖延而导□任务拖延，□终□响整体计划。要克服拖□心理，可以尝试一些方法，如分解任务、设定小□□段集中工□、使用番茄工作□等。重要的是□意识到拖延只会浪□时间，而不会解□问题，努力克服这种坏□惯。
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