时间管理不仅□括□作时间,□应该包括休□和□乐□间。保□健康的□活方式,□括充足的睡眠□均衡的饮食、□量的运□和放松心情□可以帮□提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,□持健康的生活状态才能□好地管理时间。
时间管理不仅包括□□时□,还□该包□休□和娱□时间。保持□康的生活方式,□括□足的睡眠、□衡的饮食、适量的□动和□松心情,可以帮助提□工作效率和精力□要时刻□注自己的身□健□,□持健康的生活状态才能更好地□理时间□□/p>
时间管理□仅包括□作时间,还□该□括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的□□、均衡□□食、适量□运动□放松□情,可以帮助提高工作效□和精力。要时刻关注自己的身体健康□□□□康的生活状态才□更好地管□□间□□>□p>时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休□和娱乐时间□保□健康的生活方式,包括□足的□眠、□衡的饮食、适量□□动□放□心情,可以帮□提高工作效率和精力。要时刻关注□己的身□健康,保持健康的□活状□才能更好地管理时间。