□何处理□工作□生活和休闲的□系□是长□的一个关键因素。□寿者们通常能够合理规划自己的生活□奏,避免过度劳累和压力过大□适□□□息和放松同样重要,可以有效缓□身心压力□延缓□□进程。□> 如□处□好工作、生活和休闲的关系也是长寿□一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累□□力过大。适当的休息和放□同样重要□可以有效缓□身心压□,延□衰□进程。 □何处理好工作、生活和休闲的关□也是长寿的一个关键因□。□寿□们□常能够合理规划□己的生活□奏,避□过度劳累和压力过大。适当□□息□放松同□重□,□以有效缓解身心压力,延缓□老进程。
□□处理□工作□□活和休闲的关系也是长□的一个关□因素□长寿者们通常能□□理规划自己□生□节奏,避□过□劳累和压□过大。适□的休息和□松同样重要,可以有效□解身心压力,□缓衰老进程。□/p>