全集 □延是□间管□□□敌,很多人会因为拖延而导致任务拖延,最终□响整体□□□要□服拖延心理,可以□试一□方法,□分□任务、设定小时间段集中工□、使用番茄工作法等。重□的是要意识到□延□会浪费时间,而不会解决□□□努力克服这种坏习惯。
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拖□是时□管□的大□,很多人会□为拖延而导致任务拖延,最终□响□体计划。要克服拖延心理,可以尝试一些方法,如分解任务、设定□时间段集中工作、使用番茄工□□等。重□的是要意□到拖延只□浪□时间,而不会解决问□,努力克服这□坏□惯。 拖延□时间管理的大敌,很□□会因为拖延□导致□务□延,最终影响整体计划。要克服拖延心理,可以尝试一□方法,如分解任务□设定小时间段集中工作、使用番茄工□法等。重要的是□意识到□延只会浪费时间,而不□□决问题,努□克服□种坏习惯。
□延是□间管□□□敌,很多人会因为拖延而导致任务拖延,最终□响整体□□□要□服拖延心理,可以□试一□方法,□分□任务、设定小时间段集中工□、使用番茄工作法等。重□的是要意识到□延□会浪费时间,而不会解决□□□努力克服这种坏习惯。