时间管□不□包括工作时间,还□该□括休□和□乐时间。保持健康□生活方式,包括充足的睡□、均衡的饮食、适□的运□和□松□情,可以□助提高工作效率和精□。要时□关□自己的身体□康,保持□康□□活状态才能□好地管理时间□ 时间管理不仅包□□作□间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健□的生□方式,包括充足的睡眠、□□的饮□、适量的运动和放松□情,可以帮□提高工□效率和精力。要□□关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理□□。 时间管理不仅包括工作时间,还应□包括休息和□乐时间。保持健康的生□□式,□□充足的睡眠、均衡的饮□、适量的运动和放□心情□可以帮助□□□作效率和□力。要时刻关注自己的身□□□,保持健康的生活□态才能更好地管□时间。□><□>时间□理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱□时间。□持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和□松□情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健□的生活状态才能更好地管理□间。 时间管□不□□括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间□保持健康的生活方□,□括充□□睡□、均衡□饮食□适量的运动和放松心□,可□帮助提高工作效率□精力。要时□关注自己的身体□康,保持健□的生活状□才能更好□管理时间。